Puasa Tahap I di Tahap Kepompong

Pada pekan ini, ku melatih diri untuk puasa "scrolling medsos IGs dan status WA"

Ada apa dengan aktivitas tersebut?

Karena 2 aktivitas itu yang suka "menjadi pengganggu" untuk produktivitas dan self healing yang sedang dilakukan

Melihat orang lain "enak", langsung kepikiran
Melihat karir orang lain semakin menanjak, langsung kepikiran

Ah pokoknya ga enak banget

Maka kuputuskan untuk puasa aktivitas ini

dan kemudian apa yang kurasakan si tahap puasa tahap I ini?

Perasaanku jauh lebih baik, bisa kontrol emosi dan lebih produktif

Sempet kecolongan lagi di hari kamis, gegara niatnya cuma pengen cek Ig seorang dokter, kasinya cek kemana mana


Semoga tahap selanjutnya lebih baik lagi, Semangat ☺️

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apa Perbedaan Learning dan Training

CREATIVITY

Mengenalkan Fitrah Seksualitas pada Anak